A Pozitív Gondolkodás Kulcs a Siker Ajtajához!
LIFE COACH
LEGFRISSEBB VÉGZETTSÉGEM
KEDVES SZAVAK
Ágnes életmentő volt számomra, amikor elvesztettem az irányt a válásom után. Leginkább a közvetlensége segített nekem kilépni a kaotikus helyzetből. Együtt építettük újra az életemet. Azt tanította nekem, hogy nincs lehetetlen, és türelemmel, őszinteséggel minden problémát meg lehet oldani.
Bea
Köszönet a segítségért, hogy rátaláltam az életcélomra. Beszélgetéseink az ülések során, és bátorító szavai által inspirált, hogy ne féljek a kihívásoktól. Neki köszönhetően, most újra bízom a jövőben.
Gabi
Érthetetlen volt számomra, hogy az első beszélgetésünk után nem javasolta a további együttes munkát, nem is értettem. Jóval később jöttem rá, hogy teljesen igaza volt mindenben, hiszen nem akarta, hogy illúziókat kergessek. Amikor beláttam, hogy reális célokat kell kitűznöm, és aktívan tennem a jövőmért, akkor már megkezdődhetett a közös, sikeres cselekvés. Köszönöm az őszinteségedet.
Péter
A helyszín illusztráció.
Milyen esetekben fordulhatsz hozzám?
Szakosodásaim:
• Pozitivitás Coach: Életmódváltás és pozitív gondolkodás fejlesztése.
• Anyaság Coach: Segítség a szülővé válás és anyaság kihívásaiban.
• Sikerorientációs Coach: Cél kitűzése és az eléréséhez vezető út tervezése.
1. Szülővé Válás Blokkjai:
o Empatikus támogatás szülővé válás kihívásaival szembesülőknek.
o Iránymutatás meddőségi problémák, családtervezés és szülővé válás érzelmi aspektusainak kezelésében.
2. Anyasággal Kapcsolatos Blokkok:
o Nem Tervezett Terhességek:
Empatikus segítség a nem tervezett terhességek bonyolultságaival küzdőknek.
Biztonságos tér a döntéshozatalhoz és a váratlan szülővé válás érzelmi aspektusainak megértéséhez.
3. Családi Konfliktusok:
o Testre szabott stratégiák családi konfliktusok megoldására.
o Családi kötelékek erősítése és egészségesebb kommunikáció elősegítése.
4. Pénzügyi Blokkok:
o Megoldás pénzügyi stresszre és aggodalmakra.
o Pozitív és fenntartható pénzügyi stratégiák kialakítása.
5. Mindennapi Szituációk és Problémamegoldás:
o Félelmek és blokkok leküzdése mindennapi kihívásokban.
o Hatékony problémamegoldó készségek kialakítása.
6. Önbizalomhiány:
o Önbizalomhiány leküzdése és pozitív önkép kialakítása.
o Stratégiák személyes potenciál megvalósításához.
7. Tanulási Képességek Felismerése:
o Segítség a tanulási képességek felismerésében.
Titoktatás
A titoktatás számomra azt jelenti, hogy maximálisan köztünk maradnak a bizalmas információk.
A bizalom alapvetően fontos az ülés során, a coach és az ügyfél közötti megbecsülés és kölcsönös bizalom fenntartásához.
Közös munkánk során mi az én feladatom?
A coach feladata a megfelelő útra segíteni az ügyfelet, valamint segít pozitívabban látni a helyzetét, ezzel megcélozva és elérve a kitűzött célt.
Én nem tudom megoldani senki más problémáját, abban segítek, hogy rátalálj a számodra helyes útra, döntésre: Utadon támogatást nyújtok.
Másképpen kifejezve: Life coach-ként nem vagyok a problémák varázslója, de segítek abban, hogy mindenki megtalálja saját útját és megfelelő döntéseket hozzon az életében.
Közös feladatunk
A pontos tényfeltárás, célkitűzés, haladás útjának megtalálása.
A Te legfőbb feladatod
Teljes nyíltsággal megosztani az általad „problémának” tekintett blokkjaidat. A megbeszéltek alapján változásokat eszközölnöd az életedben.
Ülések/Árak
Díjmentes első alkalmat biztosítok, ami egy 30 perces személyes találkozást, beszélgetést jelent.
Ez természetesen mind a két fél részéről kötelezettségmentes, hiszen ezen dől el, hogy mennyire tudunk ráhangolódni egymásra, továbbá, hogy látunk-e sikeres lehetőséget az együttműködésre.
Erre a találkozóra általában az alábbi helyszíneken kerül sor:
1. KFC (Széna téren, a Dékán utca sarkán)
2. Daubner cukrászda (Jászai Mari térnél)
Személyes ülések (One-to-One Sessions): Kizárólag első alkalommal fizetendő előre, a Stripe biztonságos fizetési felületén. Klikk a kiválasztott szolgáltatásra.
Life Coaching – Személyes ülés (60 perc) Egyéni 25000 Ft
Life Coaching – Személyes ülés (60 perc) Páros 31000 Ft
Készpénzes fizetés üléseket követően, alkalmanként.
Kedvezményes lehetőség:
Life Coaching 5 alkalom 60 perces ülés – egyéni 115000
(Kizárólag előre fizetés esetén, első alkalom után)
10 alkalom 60 perces coaching 21000 * 10 = 210000 Ft
(Kizárólag előre fizetés esetén, első alkalom után)
A kedvezményes árak páros ülések esetén is érvényesek, megfizetve a 6.000 Ft-os árkülönbséget/alkalom/páros ülés.
Speciális kérés esetén virtuális ülés is kérhető, bár a magam részéről sokkal hatékonyabbnak tartom a személyes találkozást.
Helyszín:
A helyszínt illetően többféle lehetőség közül választhatsz.
Az ülésekre sor kerülhet úgynevezett coaching szobában, vendéglátóhelyen, vagy –
megbeszélés szerint – az otthonodban. (Utóbbi esetben az ár: megbeszélés szerint)
Fontos a nyugodt, kényelmes és zavartalan környezet, így biztosított a hatékony munka.
Budapesten:
– A MAMMUTNÁL (1027 Budapest, Csalogány u.)
– A Széna térnél (1027 Budapest, Jurányi u.)
– A Jászai Mari térnél (Asram Jógaközpont – 1136, Tátra u. 5/B)
– KFC (Széna téren, a Dékán utca sarkán)
– Maródi cukrászda (Jászai Mari tér)
A számodra legideálisabb helyszín kiválasztásában rugalmas vagyok.
Lemondási feltétel:
48 órával a megbeszélt ülés előtt – díjmentes.
Ezt követően a díj 30 %-a átutalással kerül kifizetésre.
Milyen élethelyzetekben segítettem már a három szakterületemen?
Az alábbi személyes példák/esetek azt mutatják, hogy a coaching számos élethelyzetben és területen segíthet az egyéneknek személyes fejlődésükben, a kitűzött célok elérésében és a mindennapi kihívások kezelésében. Az egyéni támogatás és az együttműködés révén a coaching folyamat hozzájárulhat az egyének életminőségének és boldogságának javításához.
Pozitivitás Coach: Életmódváltás és pozitív gondolkodás fejlesztése.
Egy klienssel dolgoztam, aki túlzott stresszel küzdött a mindennapi életben. A coaching folyamat során segítettem neki az időgazdálkodás optimalizálásában és a prioritások meghatározásában. Ezáltal sikerült csökkenteni a stresszt, és pozitívabb gondolkodásmódot kialakítani.
Anyaság Coach: Segítség a szülővé válás és anyaság kihívásaiban
Egy újdonsült anyukával működtem együtt, aki nehezen kezelte az anyaság új kihívásait. Az anyaság coaching során támogattam őt az önértékelés megerősítésében, az új szerepéhez való alkalmazkodásban, és hatékony stresszkezelési stratégiák kialakításában.
Sikerorientációs Coach: Cél kitűzése és az eléréséhez vezető út tervezése
Egy üzleti szakemberrel dolgoztam, aki új karrierirányba akart elindulni. A coaching folyamatban ahhoz aszisztáltam, hogy a hosszú távú célokat sikeresen meghatározza, továbbá a szükséges készségeket sikerüljön fejlesztenie, valamint az akadályok leküzdésében az új területen való sikeres elhelyezkedés érdekében.
Pozitivitás Coach: Életmódváltás és pozitív gondolkodás fejlesztése
Egy fiatal felnőttel dolgoztam, aki elégedetlen volt az életmódjával és a személyes kapcsolataival. A coaching folyamatban segítettem neki a pozitív életmódváltás tervezésében, beleértve egészséges étkezési szokások kialakítását és pozitív kapcsolatok kiépítését.
Anyaság Coach: Segítség a szülővé válás és anyaság kihívásaiban
Egy párkapcsolati konfliktussal küzdő anyukával dolgoztam, aki nehezen egyeztette össze a szülői szerepet a személyes életével. Az anyaság coaching során segítettem neki az egyensúly megtalálásában, a hatékony kommunikáció kialakításában a párjával és az egyéni boldogság elérésében.
Sikerorientációs Coach: Cél kitűzése és az eléréséhez vezető út tervezése
Egy fiatal vállalkozóval dolgoztam, aki nem tudta pontosan, merre szeretné vinni az üzletét. A coaching folyamat során hozzájárultam ahhoz, hogy tisztázni tudja a jövőbeli céljait, illetve képes legyen a stratégia kidolgozására és a motiváció fenntartására a hosszú távú siker érdekében.
Pozitivitás Coach: Életmódváltás és pozitív gondolkodás fejlesztése
Egy stresszel és kiégéssel küzdő fiatal nővel dolgoztam, aki az egészséges életmódra való áttérés szükségességét érezte, tovább belátta, hogy nem képes tovább őrlődni a mindennapokban. A coaching folyamat során támogattam őt az időgazdálkodás javításában, a relaxációs technikák elsajátításában és a pozitív gondolkodás megerősítésében.
Anyaság Coach: Segítség a szülővé válás és anyaság kihívásaiban
Egy kétgyermekes anyukával dolgoztam, aki a gyermeknevelés stresszét és kihívásait próbálta kezelni. Az anyaság coaching során hozzájárulhattam, hogy sikerüljön hatékony kommunikációs eszközöket kialakítania a gyermekeivel, a párjával, továbbá a mindennapi kihívásokkal való könnyebb megbirkózásban.
Sikerorientációs Coach: Cél kitűzése és az eléréséhez vezető út tervezése
Egy fiatal kezdő vállalkozóval dolgoztam, aki sikeres vállalkozást szeretett volna indítani. A coaching folyamat során hozzásegítettem, hogy a vállalkozási tervet sikeresen ki tudja dolgozni, illetve a piackutatásban és a stratégia kialakításában képes legyen sikeresen elmélyedni, hogy elérje a kitűzött üzleti célokat.
Anyaság Coach: Szülői Kihívások És Kapcsolati Nehézségek Kezelése
Egy fiatal anyuka hozzám fordult segítségért, mikor az anyaság új kihívásokat hozott az életébe. Nehézségei merültek fel az éjszakai alváshiány miatt, és a párkapcsolati problémák is megjelentek. A coaching során segítettem neki az érzéseinek és igényeinek megértésében, kommunikációs stratégiák kidolgozásában a partnerével való kapcsolat javítása érdekében, valamint a szülővé válás pszichológiai kihívásainak kezelésében. A folyamat végére a kliens magabiztosabban és kiegyensúlyozottabban érezte magát az anyaságban.
Pozitivitás Coach: Pénzügyi Káosz Kezelése És Pozitív Életmódváltás
Egy ügyfelem anyagi nehézségekkel küzdött, és életében az életvitelével kapcsolatos problémák kihatoltak a pénzügyeire is. A coaching során fókuszáltunk az életmódváltásra és a pozitív gondolkodásmód kialakítására. Segítettem neki egy költségvetési terv kidolgozásában, pénzügyi célok kitűzésében, és olyan pszichológiai eszközökkel, amelyek segítették a káros költekezési szokások kezelését. A folyamat végére az ügyfél magabiztosabban irányította pénzügyeit és új, pozitív szemlélettel közelítette meg az életét.
Sikerorientációs Coach: Cél kitűzése és az eléréséhez vezető út tervezése
Egy karrierjét változtatni kívánó szakemberrel dolgoztam, aki bizonytalanságot érzett az új irányvonalban. A coaching folyamat során közösen megterveztük az általa megfelelőnek vélt karrier utat, továbbá hozzájárultam a szükséges készségek fejlesztéséhez és az önbizalma növeléséhez, hogy magabiztosan léphessen az új kihívások elé.